Esta receita
de carne com um toque oriental pode mudar o seu dia!
O molho shoyu foi criado pelos
chineses e sua fórmula milenar original contava com grãos de soja fermentados e
salgados por salmoura, cuja principal função era conservar os alimentos durante
o transporte. Mais tarde esta fórmula foi aprimorada com mais ingredientes como
grãos de trigo, milho, feijão e água. Seu intenso sabor o condiciona a ser
utilizado no preparo de vários e diferentes pratos como peixes, carnes,
saladas, arroz, macarrão e legumes. E este ingrediente será utilizado no molho
que dará origem a receita de hoje, a picanha
no molho shoyu! Acompanhe.
Ingredientes:
(para 2 pessoas)
1 picanha pequena cerca de 800g
1 talo de alho-poró cortado em fatias finas
Meia xícara de chá de molho de soja (shoyu)
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 dente de alho amassado
1 cebola pequena picadinha
Meio pimentão vermelho pequeno picadinho
1 colher de sopa de amido de milho
300ml de óleo de girassol
Meia xícara de chá de água fria
Sal e pimenta do reino à gosto
Broto de alfafa para decorar
Preparo:
Tempere a carne com sal e
pimenta e sele numa frigideira antiaderente, por cerca de 5 minutos cada lado.
Reserve. Aqueça o forno a 200oC e leve a picanha para assar por
cerca de 20 minutos (15 minutos com papel alumínio e 5 minutos sem). Refogue a
cebola, o pimentão, o alho amassado. Coloque metade do shoyu e da água e mexa
bem. Leve ao processador e bata para diluir. Peneire e leve de volta a panela.
Junte o restante do shoyu e o amido diluído na água restante, corrija o sal,
junte a pimenta e mexa para engrossar. Numa panela pequena aqueça o óleo de
girassol e leve o alho poró para fritar por cerca de 1 minuto. Retire, seque em
papel toalha e reserve. Retire a picanha do forno e deixe descansar cerca de 5
minutos, depois fatie em fatias finas e acomode numa travessa. Regue com o
molho de shoyu, cubra com o alho poró frito e finalize com o broto de
alfafa.
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